☆Q1
よくCM等で傷んだ髪=キューティクル開くという表現があるけれど、実際どうなんですか?
☆A1
実際はキューティクルが開くというのは、無理にに与えないとあまり考えられません。パーマ等薬液で開くというよりも緩むという表現が正しいです。追加で言うと、水分や薬液はキューティクルの隙間から内部へ侵入します。

☆Q2
フケが最近多いのだけど…。
☆A2
フケは頭皮の角質細胞が脱落したもの。昔からフケの多い人は、残念ながら体質改善しないとなかなか治りません。
フケの内的要因は@ホルモンのアンバランス、A自立神経失調、B偏った脂肪、炭水化物の取りすぎ、C上皮組織新陳代謝の不均衡(ビタミンAの欠乏、ミネラル不足)等です。外的要因は@皮膚の不潔(頭の中、皮膚に皆持っている微生物の繁殖)、A薬品、化粧品による皮膚炎症、Bシャンプーによる脱脂(間違えたシャンプーの仕方や
すすぎ残し)等です。
また、乾燥したフケと油っぽいフケでもケアの仕方が変わるのでフケが出たらまず医師なりに相談する(←ちょっと大げさか)ことをお奨めします。実際私の友達で乾燥したフケが出ているのに、自分の勝手な判断で某有名フケ防止市販シャンプー(これは油性のフケ用なのです)を使い、余計に悪くなったというケースもありますので。

☆Q3
赤ちゃんの髪の毛を1回剃ると髪の毛は増える?
☆A3
イイエ(笑)、増えません(笑)。妊娠ヶ月の時点でお腹の中ではもう表皮は陥没して毛穴はできているので、剃ることによって毛穴の数が増えることはありません。

☆Q4
髪の毛の傷みを元に戻したい!
☆A4
残念ながら毛髪というのは一度死んだモノなので傷みを治すのは無理なのです。しかし、外から補うことは可能です。

☆Q5
ダイエットをしたら髪の毛が細くなってしまって…。
☆A5
髪の毛の原料はアミノ酸なのですね。それで、髪の毛にアミノ酸を運搬するのは毛細血管なのです。ダイエットをすると、栄養不足+毛細血管の働きが弱くなる=髪の毛に栄養が運搬されなくなる=髪の毛は細く、抜け毛の原因になるわけです。

☆Q6
ハゲは遺伝?
☆A6
残念ながら遺伝です。と、いうより髪の毛の中で唯一生きている部分、毛母細胞の寿命が遺伝なのです。毛母細胞のはたらきがSTOPしてしまえば髪の毛は生えてきません。ハゲは遺伝ですが、日頃のケアにより進行を遅らせることは十分可能です。
血行を良くする=毛細血管の流れを良くする=毛髪を健康に。+清潔にして毛穴を塞がないようにしましょう。

☆Q7
髪の毛が物凄く抜けるんだけど!
☆A7
ある程度大丈夫ですよ。日本人の毛髪は約10万本前後(欧米人は12〜13万本)、そして毛髪の平均寿命は2〜6年。自然脱毛は1日に50〜70本前後。その一方でその近くの毛髪が既に再成長を始めてますから目立ちません。全ての毛髪の成長周期は違うのです。

☆Q8
髪がなかなか伸びない。
☆A8
髪の毛は1ヶ月約10mmという速さで成長しますが、毛髪が成長して25〜30cm位になると、その速度は約半分に落ちてさらにゆっくり成長します。ちなみに毛髪の成長速度は、各人の健康や食べ物の影響を受けますが、1日では夜より昼、1年では秋冬より春夏の方が速いと言われます。暖かい方が伸びやすいわけですね。また男性より女性
の方が速く、歳をとると共に遅くなります。

☆Q9
白髪が気になるから抜いてます。
☆A9
白髪を抜く→髪の毛のサイクルが崩れる→次のサイクルまで毛が生えてこない→毛穴が塞がる→細い毛になる、毛が生えてこなくなる。
自然に抜ける髪の毛を引っこ抜くわけですから毛穴やサイクルに負担があります。気になるなら抜くより根元から切る方が無難でしょう。

☆Q10
切れ毛が多いんです。
☆A10
毛髪を切断する力は健康毛1本あたり平均150gの強度があるんです(伸度は約50%)。毛髪1本の頭皮への固着力は平均50gですから、健康毛なら毛髪を頭皮から引っ張ると切れる前に抜けてしまうわけです。引っ張るだけで切れてしまうのはダメージが進んでいるからです。

☆Q11
ドライヤーは傷むの?
☆A11
正しくドライヤーをあてれば傷みません。
傷まない為には、タオルドライをしっかり→弱い風で80%乾かす(低めの温度)→熱風、を実行してみてください。初めから高温の熱風でガーッと乾かすと、極度の水分減少で傷む可能性があります。

☆Q12
冬より夏の方が髪の毛が傷む気がするのですが。
☆A12
紫外線の影響です。紫外線は髪の毛の中の酸素を活性酸素に変えてしまうので、蛋白変性を起こしたり、変色させたりするのです。
ましてや夏に海に行った時なんて…。海水(塩分)は磁石のように毛髪や皮膚の水分を奪い取り、毛髪蛋白質を凝固させます。+紫外線。
海に行くな、夏に外に出るなとは言いませんが、紫外線吸収剤配合の頭髪化粧品や、帽子や日傘で保護してください。

☆Q13
ブラッシングしたら静電気が凄いんです。
☆A13
要注意です。ブラッシング時に発生する静電気は、毛幹部を伝わり毛乳頭で放電されますが、放電が繰り返し何度も起きると、毛乳頭と皮膚組織との間に気泡が生じ、髪は固着力を失い、脱毛の原因となります。
毛先をコンディショナー等で滑りをよくしたり、ブラシの材質を動物毛にして毛髪との絡みが少ないものを使用するようにすればだいぶ改善されます。

☆Q14
面倒臭いから濡れたまま寝ちゃう。
☆A14
危険ですねー(苦笑)。例えば顔を洗顔したままだとツッパリますよね?髪も同じ。
濡れてる状態で寝る→濡れて膨潤してる髪同士が擦れて重みや圧力で負担をかけ合う→キューティクルは濡らすと柔らかくなり、重みや圧力に弱い(中身が流出しやすい)。
適量のシャンプー剤で擦れ合いを少なくするためきキメ細かい泡をたてて頭皮を洗うような感じで洗い、しっかり乾かして寝てくださいね。

☆Q15
プールで髪が茶色くなるのはなんで?
☆A15
塩素系消毒剤に脱色作用があるからです。プールに入る場合は油分をしっかり補ってキャップをかぶったり、水泳後は髪をしっかり弱酸性に戻してください。

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